rEDESCUBRA O PODER DO SEU CORPO!

Diminua a Diástase e Recupere a Firmeza Abdominal sem sacrifícios, apenas reprogramando seus movimentos diários e ativando a sua consciência corporal!

Transforme seu abdômen de forma simples e eficaz

Sem precisar sair de casa, com exercícios práticos e adaptáveis ao seu dia a dia.
Resultados visíveis em até 8 semanas com dedicação mínima de 15 minutos diários.
100% online e acessível em qualquer dispositivo.
Acompanhamento especializado diretamente com a sua fisio pélvica via grupo de WhatsApp para suporte exclusivo às alunas.
Aumento da autoestima e melhora significativa da saúde e bem-estar geral.

Imagina você fortalecendo o seu abdômen no conforto da sua casa e vendo resultados reais em poucas semanas. Milhares de mulheres já transformaram suas vidas com o Método MAAP, e agora é a sua vez de dar o primeiro passo rumo à sua recuperação abdominal.

Mas apenas conhecer o método não é suficiente. Para resolver de verdade, é essencial seguir as orientações e aplicar cada etapa corretamente, garantindo assim o sucesso na sua jornada de recuperação e transformando o seu corpo da forma que você sempre desejou.

O que você terá no curso Recuperação Abdominal

Diagnóstico Personalizado de Diástase

Aprenda a avaliar o nível da sua diástase e entenda os danos causados à musculatura abdominal.

Correção Postural e Respiração Eficiente

Técnicas para alinhar sua postura e ativar corretamente os músculos abdominais durante os exercícios e nas atividades diárias.

Série de Exercícios Práticos

Vídeos explicativos detalhando cada movimento, com foco no fortalecimento abdominal e fechamento da diástase.

Adaptação para a Rotina Diária

Exercícios que podem ser feitos em qualquer lugar, integrando facilmente na sua rotina de cuidados pessoais.

Suporte Direto comigo via Whatsapp

Acompanhamento contínuo e orientação individualizada para garantir que você esteja no caminho certo.

O resultado dos seus sonhos

E por último, mas não menos importante, a concretização dos resultados que você sempre sonhou. Mais segurança, mais confiança, uma maior autoestima e o principal; um corpo mais funcional, alinhado e sem desconfortos nesta região.

E essas são as Desculpas que te impedem de conquistar sua recuperação abdominal:

Medo de não conseguir lidar com a demanda dos exercícios: Preocupação de que sua rotina agitada e as responsabilidades do dia a dia não permitam dedicar tempo suficiente aos exercícios, resultando em falta de consistência e de resultados.

Incerteza sobre a viabilidade financeira do tratamento: Dúvida se os custos com profissionais e equipamentos para tratar a diástase serão viáveis, ou se você vai conseguir um método acessível e eficaz sem comprometer seu orçamento.

Receio de não conseguir executar os exercícios corretamente em casa:
Medo de que, por não estar em uma academia ou ter acompanhamento constante de um profissional capacitado, você não consiga realizar os exercícios corretamente, prejudicando seu progresso ou até agravando sua condição.

Falta de tempo para incluir exercícios na rotina: Preocupação de não ter 15 minutos disponíveis no dia para realizar os exercícios, acreditando que precisa de sessões longas e cansativas para obter resultados significativos no tratamento da diástase e da flacidez abdominal.

Mas fique tranquila, nós pensamos em tudo isso!

E no R.A você terá uma melhor experiência e mais resultado.

Os exercícios são pensados para se encaixar na sua rotina, de forma prática e eficaz!
O R.A é o melhor custo benefício do mercado, além do conteúdo funcional e de qualidade, o seu investimento será 10 vezes menor do que um acompanhamento tradicional.
Eu vou acompanhar pessoalmente o seu progresso, bem de perto, teremos um grupo vip com as alunas para compartilhar os resultados e não vou sair do seu pé até que você tenha alcançado um corpo mais funcional e saúdável.
Nosso curso foi pensado exatamente para pessoas como você, que tem uma rotina puxada e por isso precisam de um acompanhamento flexível. Todas as aulas ficam gravadas para que você possa acessar no horário que melhor se encaixar na sua rotina.

E para você que ainda tem dúvidas, eu gostaria de te mostrar uma coisinha...

Esse era meu corpo antes de entender a importância da consciência corporal e de decidir cuidar da saúde do meu abdômen.

E esse é meu corpo atual, depois de aplicar o método MAAP para a minha própria transformação e das minhas pacientes.

E você, está pronta para ter esse resultado?

Está pronta para transformar o seu corpo através da consciência corporal?

Então não perde mais tempo, clique no botão abaixo e faça sua inscrição para o Recuperação Abdominal. Te espero do outro lado.

Quem será sua mentora nesse processo?

Me formei em 1998. Sempre gostei muito do mundo das gestantes, parto, maternidade e bebês, mas nessa época ainda se falava muito pouco sobre a atuação da fisioterapia na área da obstetrícia.

Então minha primeira especialização foi em Neuropediatria. Em 2004 me mudei pra Palmas e logo comecei a trabalhar na FISIOPALMAS, inicialmente muito com a neuropediatria, mas pela afinidade e interesse, logo A Wilma Manduca me convidou para dar aulas nos grupos das Gestantes, que permaneço até hoje.

Depois comecei a acompanhar partos. Em 2006 tive minha primeira filha, Maria Eduarda, que me proporcionou vivenciar experiências das quais eu apenas falava e estudava. Aos poucos fui me especializando cada vez mais na Obstetrícia e Saúde da Mulher e deixando a Neuropediatria de lado.

Em 2010, tive meu segundo filho, João Teodoro, e mais experiências foram vivenciadas. Deixei a Neuropediatria definitivamente, pois precisava de mais tempo para me especializar e aprimorar.

E foi no pós parto do meu segundo filho que senti, na pele, a necessidade de cuidar do meu corpo, da sua função, para cuidar dos meus filhos da melhor forma possível. Tomei esse passo importante na minha vida e das minhas pacientes, me dedicando cada vez mais ao estudo do corpo da mulher, da mãe, principalmente Assoalho Pélvico e Abdômen.